Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
| С возвращением, последний раз вы были здесь: Сегодня, 18:34 |
| Форум | Тем | Ответов | Последнее сообщение | |
|---|---|---|---|---|
 |
Вопрос - Ответ
Задавайте любые вопросы касающиеся бодибилдинга, тренировок, питания, режима и т.д. На каждый вопрос вы получите ответ! |
1696 | 15272 |  15.4.2018, 12:31Тема: Домашние тренировки Автор: Georg IV |
|
Тренировки
Тренировочный процесс в бодибилдинге и многое другое. Все это здесь! |
787 | 9380 | 4.3.2018, 22:07 Тема: Частота тренировок на каждую г... Автор: hizerqqq |
|
Упражнения
Все вопросы по технике выполнения упражнений. Различные методы и т.д |
117 | 1909 | 3.3.2018, 12:45 Тема: Как накачать трицепс Автор: Georg IV |
|
Виртуальная поликлиника
Обсуждаем спортивный травматизм. Методы лечения и предотвращения различных травм в бодибилдинге. |
156 | 1490 | 28.2.2018, 18:14 Тема: Травма Поясницы Автор: Georg IV |
|
Спортивное питание в бодибилдинге
Спортивное питание для бодибилдеров. Вопросы-ответы. Обсуждения. Рейтинги и сравнения Фармакология для натуралов. |
479 | 4491 | 3.3.2018, 12:41 Тема: Отзывы о спортпите Автор: Georg IV |
|
Питание
Как набрать вес? Как сбросить вес? Все о питании спортсмена здесь! |
339 | 3426 | 21.4.2018, 20:09 Тема: Рыбные консервы Автор: Shajna |
|
Бодибилдинг без стероидов!
Обсуждение техники Стюарт Макробер: "Думай. Бодибилдинг без стероидов". Правда или вымысел? |
16 | 310 | 4.3.2018, 23:53 Тема: Подскажите книгу. Автор: Georg IV |
|
Барахолка
Продажа и покупка спортивного инвентаря. Новое и б/у. |
426 | 1432 | 21.4.2018, 18:19 Тема: Наколенники неопреновые 7 мм Б... Автор: Bench Monster |
|
Тренинг при отсутствии времени
Программы тренировок по бодибилдингу при отсутствии свободного времени. Экспериментальный раздел |
6 | 150 | 15.2.2018, 8:42 Тема: 5 ПРАВИЛ выполнения упражнения... Автор: Вячеслав Дацук |
| Форум | Тем | Ответов | Последнее сообщение | |
|---|---|---|---|---|
|
По работе сайта - форума
Новости, обсуждение и прочее. |
35 | 470 | 23.8.2017, 20:17 Тема: Проблемы Работы Форума Автор: Georg IV |
|
Раздевалка
Флудим на здоровье! Общение на любые темы. Щетчик сообщений отключен. |
156 | 2615 | 9.4.2018, 13:01 Тема: Можно ли накачаться дома? +ВИД... Автор: sport2018 |
|
Дневники пользователей
Здесь Форумчане Качалки ведут свои блоги-дневники |
30 | 1173 | 5.3.2018, 12:35 Тема: Hizerqqq Автор: hizerqqq |
|
Наши "Качалки"
Расскажите всем, как устроен Ваш спортзал, Ваша "качалка", какие парни у Вас тренируются... Фото спортзала обязательно :) |
8 | 38 | 3.4.2017, 11:59 Тема: Онлайн-проект «fit-go» Автор: OmegaKatya |
| Форум | Тем | Ответов | Последнее сообщение | |
|---|---|---|---|---|
|
Тренировки у девушек
Фитнес, аэробика, арабский танец, йога, пилатес, тренажерный зал и т.д. |
43 | 600 | 22.12.2015, 21:11 Тема: Растяжка Автор: Georg IV |
|
Здоровое питание... ( или вкусное)
Питание для набора массы, питание для похудения, спортивное питание. |
24 | 415 | 4.3.2018, 19:49 Тема: Сладкое Автор: hizerqqq |
|
Фитнес, спорт и личная жизнь девушки
Это можно совместить? Как одно влияет на другое... Парням вход разрешен |
20 | 310 | 19.12.2017, 1:37 Тема: Фитнес на работе Автор: dimon753 |
Статистика форума
| 1 посетителей за последние 15 минут | |
 |
1 гостей, 0 пользователей, 0 скрытых пользователей Полный список по: последним действиям, именам пользователей |
| Поздравляем с днем рождения наших пользователей: | |
 |
6 пользователей празднуют сегодня свой день рождения arerceGog(38), AleksandrRtE(37), Папай(50), SandDlife(39), estanol(34), Felliks(24) |
| Будущие календарные события (в пределах 5 дней) | |
|
Отсутствуют |
| Статистика форума | |
 |
На форуме сообщений: 52524 Зарегистрировано пользователей: 5761 Приветствуем последнего зарегистрированного по имени Максим Тимофеев Рекорд посещаемости форума — 242, зафиксирован — 15.10.2016, 15:40 |
| Текстовая версия | Сейчас: 23.4.2018, 18:34 |