IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
Тренировки после длительного простоя, Тренировки после длительного простоя
Arik8100
сообщение 25.12.2017, 18:07
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 25.12.2017
Пользователь №: 6469



В общем вопрос такой!!! Не занимался около полу года,плюс к этому ещё и злоупотреблял спиртным,потом дней десять восстанавливался,начал заниматься с легким весом и началось(((Постоянная слабость после трени,силовуха не растёт и тд(((Как думаете может мало десяти дней???нужно больше организму??если кто может киньте инфу как после длительного застоя вернуться к качалке??заранее спасибо!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Georg IV
сообщение 27.12.2017, 21:57
Сообщение #2


Гуру
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 5166
Регистрация: 7.6.2010
Пользователь №: 1713



Считай что заново занимаешься.
Вот как тогда было трудно, так и сейчас будет.


--------------------
http://ru.pokerstrategy.com/#u519RM

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dimon753
сообщение 25.1.2018, 16:10
Сообщение #3


Спортсмен
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 15.9.2017
Пользователь №: 6414



Arik8100, сначала сердечно-сосудистую проверь - за пол-года злоупотребления могли быть изменения
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Актуальные темы:


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 18.10.2019, 9:48