IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
Спортпит, Спортпит для начинающих!
ШАХ ХХI
сообщение 27.11.2017, 15:14
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 27.11.2017
Пользователь №: 6456



Всем Привет!
Начал заниматься в зале. Мне 35 лет. рост 175, вес 82кг. Посещаю зал 3 раза в неделю.Занимаюсь 3-ю неделю. Думаю попить белковые коктейли, и аминокислоты. Подскажите это будет правильно? Либо креатинчик.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ШАХ ХХI
сообщение 28.11.2017, 10:20
Сообщение #2


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 27.11.2017
Пользователь №: 6456



Цитата(Artur777 @ 28.11.2017, 10:47) *
Тебе сначала поднабрать массу, советую купить вот этот гейнер https://mega-mass.ua/activlab-mass-up-1200-g , делай только базу, никакие там бицушки. И результат не заставит себя ждать. Главное не пропускай трени. И все будет.


Я боюсь масу набирать. У меня слегка живот есть.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Georg IV
сообщение 28.11.2017, 21:42
Сообщение #3


Гуру
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 5166
Регистрация: 7.6.2010
Пользователь №: 1713



Не слушай спамеров.
Я их тут не всегда удалять успеваю.

Тебе зачем конкретно нужно его применять?
Вот ты кушаешь что-либо с какой-то целью. А спортпит, думаешь, можно бесцельно есть?


--------------------
http://ru.pokerstrategy.com/#u519RM

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ШАХ ХХI
сообщение 29.11.2017, 9:11
Сообщение #4


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 27.11.2017
Пользователь №: 6456



Цитата(Georg IV @ 28.11.2017, 22:42) *
Не слушай спамеров.
Я их тут не всегда удалять успеваю.

Тебе зачем конкретно нужно его применять?
Вот ты кушаешь что-либо с какой-то целью. А спортпит, думаешь, можно бесцельно есть?


Я хочу быстрей улучшить результаты роста мыщц. И предполагаю что спортпит поможет мне ускорить ети процесы.
Почитал много чего в интернете, и решил наверное остановиться пока на креатине , и белковых коктейлях.
Помимо етого всего я понимаю что нужно придерживаться диет.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Georg IV
сообщение 30.11.2017, 21:38
Сообщение #5


Гуру
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 5166
Регистрация: 7.6.2010
Пользователь №: 1713



Если у тебя были мысли сбросить лишний вес, то с креатином и протеином это не выйдет совершенно.


--------------------
http://ru.pokerstrategy.com/#u519RM

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
dimon753
сообщение 19.12.2017, 1:42
Сообщение #6


Спортсмен
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 15.9.2017
Пользователь №: 6414



МОжет при таком росте/весе надо подсушиться? Пузо - это тоже жир
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Актуальные темы:


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 19.10.2019, 0:16