IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
Амино Кислоты Vs Креатин, Можно ли принимать вместе
Максим1996
сообщение 4.2.2016, 12:32
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 4.2.2016
Пользователь №: 6012



можно ли принимать амино кислоты и креатин в одно время? нету ли каких побочных еффектов.?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Georg IV
сообщение 21.2.2016, 19:26
Сообщение #2


Гуру
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 5169
Регистрация: 7.6.2010
Пользователь №: 1713



Уже кто-то задавал вопрос этот может ты?

Креатин пофиг когда, аминки вообще не очень нужны.


--------------------
http://ru.pokerstrategy.com/#u519RM

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
fitman1973
сообщение 3.1.2017, 18:35
Сообщение #3


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 3.1.2017
Пользователь №: 6236



Это как так не нужны. Аминки,особенно Бсаа это то из чего состоит наше мясо. Аминки в период интенсивного тренинга,после него-это возможность дать востановление нашим мышцам и их рост.Хлопцы,не пишите говно. Аминки первоочередное,а креатин-это взрывная ,кратковременая сила мышц.не более того.Плюс вода в мясе.что даст возможность защитить мышцы в период субмаксимального тренинга от травм.хотя если в голове дыра то и химия не поможет.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Georg IV
сообщение 5.1.2017, 10:27
Сообщение #4


Гуру
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 5169
Регистрация: 7.6.2010
Пользователь №: 1713



Цитата(fitman1973 @ 3.1.2017, 16:35) *
Это как так не нужны. Аминки,особенно Бсаа это то из чего состоит наше мясо. Аминки в период интенсивного тренинга,после него-это возможность дать востановление нашим мышцам и их рост.Хлопцы,не пишите говно. Аминки первоочередное,а креатин-это взрывная ,кратковременая сила мышц.не более того.Плюс вода в мясе.что даст возможность защитить мышцы в период субмаксимального тренинга от травм.хотя если в голове дыра то и химия не поможет.


Говно твой коммент, раз дожил до 43 лет и не понимаешь, почему аминки не нужны, особенно ВСАА.
Я внимательно слежу за тобой!


--------------------
http://ru.pokerstrategy.com/#u519RM

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Fitwomen
сообщение 10.2.2017, 8:12
Сообщение #5


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 11.9.2016
Пользователь №: 6175



Я лично не согласна с мнением, что аминокислоты не нужны. А из чего ваши мышцы состоят скажите пожалуйста?


--------------------
Мои любимые сайты:
workandhobby.ru/
www.repairphone.ru/ru
www.exabait.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Georg IV
сообщение 10.2.2017, 11:00
Сообщение #6


Гуру
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 5169
Регистрация: 7.6.2010
Пользователь №: 1713



Цитата(Fitwomen @ 10.2.2017, 6:12) *
Я лично не согласна с мнением, что аминокислоты не нужны. А из чего ваши мышцы состоят скажите пожалуйста?


Из любопытства спрашиваешь или опять какую-нибудь рекламную ссылку запостишь?

Впрочем тебе из Узбекистана на украинском форуме всё равно, что постить smile.gif

Мышцы состоят из белка. Аминокислоты, это то из чего белок строится. Точно так же, как и аминки можно смело есть протеин и даже просто белковую пищу. Всё это в организме расщепляется до аминок и усваивается.
Аминокислоты, это дорого и бессмысленно, когда можно просто есть белок.
У них есть один плюс, когда калорий мало, а денег много, ну например, ты спортсмен профи на сушке, то и это зайдёт в отсутствие углеводов.


--------------------
http://ru.pokerstrategy.com/#u519RM

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Serhio Ramos
сообщение 25.10.2017, 12:06
Сообщение #7


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 23.10.2017
Пользователь №: 6435



Всем привет, не сочтите за рекламу. Подарили иминку вот эту...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Georg IV
сообщение 26.10.2017, 17:21
Сообщение #8


Гуру
*******

Группа: Модераторы
Сообщений: 5169
Регистрация: 7.6.2010
Пользователь №: 1713



Цитата(Serhio Ramos @ 25.10.2017, 11:06) *
Всем привет, не сочтите за рекламу. Подарили иминку вот эту...


Милый, это именно что реклама.
Уходишь в бан!


--------------------
http://ru.pokerstrategy.com/#u519RM

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Актуальные темы:


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 23.10.2019, 1:05