IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

4 страниц V   1 2 3 > » 
Последние комментарии
Отличное тело!

От: Alaba
Дата: 10.12.2013, 23:06
Цитата(evgenii @ 17.4.2011, 23:55)
Идея хорошая, а ноги да единственная мышца, которая прет на ура =) жал тогда 100кг

КАК У ТЕБЯ ПОЛУЧАЕТСЯ ИХ ТАК БЫСТРО КАЧАТЬ. ТОЖЕ ХОЧУ. НУ КОНЕЧНО НЕ ДО ТАКОЙ СТЕПЕНИ)

От: hudishka
Дата: 26.1.2012, 16:35
О НАДО ЖЕ КАКИЕ МЫШЦЫ НАРАБОТАННЫЕ НАВЕРНО ДОЛГИМИ ГОДАМИ

От: hudishka
Дата: 26.1.2012, 16:32
Дельты харошие. Да и в целом а..уеть

От: severniy66
Дата: 23.10.2011, 22:57
Идея хорошая, а ноги да единственная мышца, которая прет на ура =) жал тогда 100кг

От: evgenii
Дата: 17.4.2011, 20:55
Для 16ти лет нехилые ноги.Краусава.А вообще создай в раздевалке тему свою и выкладывай там фото и веди дневник.Так будет интереснее и познакомишься со всеми.

От: Ahiles88
Дата: 16.4.2011, 12:07
Читай книгу и всё станет на свои места.Там и питанию тоже уделено не одна статья.Успехов.

От: Ahiles88
Дата: 13.4.2011, 5:41
Ну в свои 16-17 я выглядел примерно так же, счас восстанавливаюсь после перерыва в 5 лет )
С массой то вся и проблема) А фото сделано на даче у одной девчонки, отдыхали как-то)

От: evgenii
Дата: 12.4.2011, 21:18
Если не секрет, где сделаны фото?

От: Ahiles88
Дата: 12.4.2011, 21:14
Цитата(evgenii @ 12.4.2011, 19:49)
Вес 60кг, рост 171, возраст 22

срочно работай на массу, я думал ты моложе.

От: Ahiles88
Дата: 12.4.2011, 21:13
Вес 60кг, рост 171, возраст 22

От: evgenii
Дата: 12.4.2011, 13:50
У тебя есть неплохой потенциал, какой вес рост Возраст?

От: Ahiles88
Дата: 12.4.2011, 12:35
Цитата(Mytant @ 25.2.2011, 16:04)
Ну вы меня подбодрили!!!!!!!!!!!!Сегодня ж бегу в зал!!!!!!!!!!Щас работаю на массу.Фото зделаю

Если нужна будет Мотивация, посмотри на мой аватар и всё;)Давай ждем фото.

От: Ahiles88
Дата: 25.2.2011, 11:49
Ну вы меня подбодрили!!!!!!!!!!!!Сегодня ж бегу в зал!!!!!!!!!!Щас работаю на массу.Фото зделаю

От: Mytant
Дата: 25.2.2011, 11:05
выглядит очень хорошо))) респект и уважуха rolleyes.gif rolleyes.gif

От: sheptytskyy
Дата: 25.2.2011, 10:49
Форма достойная уважения, даже для химика, Паша согласен?Автору фото давай ещё в полный рост и не прячь лицо нормальный парень.Ноги очень интересуют.Краусавчик:)

От: Ahiles88
Дата: 25.2.2011, 8:06
Здоровяк!!!))!

От: sheptytskyy
Дата: 25.2.2011, 7:58
старая фота ,но щас я мощнее!!!

От: Mytant
Дата: 25.2.2011, 7:47
Та да, ничего так девченки smile.gif

От: Vladis
Дата: 24.2.2011, 16:28
Мощный!

От: Спонтом качёк
Дата: 14.2.2011, 5:48
руки вообще отлично! молодец wink.gif

От: Kachek
Дата: 31.1.2011, 5:30
Очень достойно выглядишь.Добро пожаловать.

От: Ahiles88
Дата: 30.1.2011, 17:14
Мужчина.Какой вес рост стаж?

От: Ahiles88
Дата: 21.1.2011, 12:01
Цитата(ZveR @ 20.1.2011, 11:36)
у меня спина самая любимая группа мышц)
бецепс спереди-хорошо... wink.gif happy.gif

Я заметил:)Но нужно прокачивать всё тело, чтобы не было остающих групп, потом очень тяжело догонять.

От: Ahiles88
Дата: 20.1.2011, 20:40
у меня спина самая любимая группа мышц)
бецепс спереди-хорошо... wink.gif happy.gif

От: ZveR
Дата: 20.1.2011, 6:37
4 страниц V   1 2 3 > » 
Текстовая версия Сейчас: 14.11.2018, 21:34